儿童失眠原因有哪些

 　　儿童白天活动量比较大，所以很少会有失眠的情况出现。但是其实出现存在一些儿童，晚上失眠是什么原因引起的失眠的出现呢。给大家引见惹起儿童失眠的缘由是什么。

　　1、躯体要素疼痛、皮肤瘙痒、鼻子通气不畅、遗尿等躯体不适病症会直接招致儿童失眠，当体内有寄生虫时，如蛲虫夜间爬到肛门产卵，使肛周发痒，招致儿童半夜醒来。

　　2、过度兴奋儿童肉体旺盛，假设白昼的时分肉体得不到发泄，晚上上床后会过度肉体迟迟没有睡意;白昼活动太多、听了情节慌张的故事或看了恐惧电影，晚上上床后经常不能控制自己的心情;睡前喝了咖啡或可乐之类的饮料，或者做过于刺激的游戏，都会招致儿童入睡困难，即使睡着了也容易惊醒或做噩梦，影响睡眠质量。

　　3、睡眠习气不良有的家庭夜生活丰厚，家长作息时间不规律招致孩子也经常效仿，没有早睡早起的好习气;有的家长经常运用一些错误的诱导方式哄儿童睡觉，如抱着妈妈的胳膊、怀抱毛绒玩具、含奶嘴等，一朝一夕便构成条件反射，得不到满足的时分就会失眠。

　　4、睡眠环境不良主要是两方面，一方面是床(过软或过硬)及寝具(过薄过厚)不温馨，另一方面是卧室内空气纯洁、光线太强、温渡过高或过低以及噪音刺激等要素都会招致儿童睡眠不安宁。

　　以上给大家引见的4点都是关于儿童呈现失眠的。因此当儿童长期处于失眠的话就要及时的寻觅可能产生失眠的原因，为了儿童的身体健康着想，要尽早的改善好失眠的病症。